L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Horaires et convocs Régionaux de Cross
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18 Janvier 2009 - Fabrice JOSEPH (Web Master)
Dimanche 8 février 2009
Franconville – Bois des Eboulures
CHAMPIONNAT régionaux (Ile de France ouest) DE CROSS COUNTRY
Déplacement en car :
- 8h50 stade Guy boniface Elancourt
- 9h00 stade Jean Guimier Trappes
- 9h10 Gymnase des droits de l’Homme Guyancourt
Retour :
Départ après la dernières course : donc vers 16h00
pour un retour vers 16h45 à Guyancourt,17h00 à Trappes et 17h15 à Elancourt.
Prévoir :
- un pique nique
- une tenue de rechange chaude
- une tenue pour courir (short + maillot du club*)
- des chaussures à pointes*
L’EASQY organise un déplacement en car le dimanche 8 février 2009 à Franconville. Malgré les inconvénients (horaires fixes avec départ tôt et retour tard) cela nous semble important pour l’esprit de convivialité que l’on essaye de mettre en avant et pour l’esprit d’équipe. En effet, il est important d’avoir à l’esprit que l’EASQY est une entente et que donc les compétitions (et bien sur les trajets) sont les seuls moments que certains athlètes peuvent passer ensemble.
Alors un petit effort et déplaçons nous tout ensemble en car !!
Avec les régionaux, les choses sérieuses commencent !! l’EASQY se doit se confirmer ses excellents résultats du départemental… cela faisait un moment qu’il n’y avait pas eu autant de densité et d’homogénéité entre les jeunes et les séniors. Pensez à réserver votre dimanche 22 février , date des interrégionnaux.
Pour ceux qui ont peu apprécié la boue de Montesson, le parcours sera beaucoup plus sec .
Alors un petit effort et déplaçons nous tout ensemble en car !!
Avec les régionaux, les choses sérieuses commencent !! l’EASQY se doit se confirmer ses excellents résultats du départemental… cela faisait un moment qu’il n’y avait pas eu autant de densité et d’homogénéité entre les jeunes et les séniors. Pensez à réserver votre dimanche 22 février , date des interrégionnaux.
Pour ceux qui ont peu apprécié la boue de Montesson, le parcours sera beaucoup plus sec .
En cas d’indisponibilité prévenez votre entraîneur ou envoyez un mail, pour éviter tous travail et tous frais inutiles, à easqy@laposte.net et ce même la semaine précédent le cross
Horaires Courses Catégories Boucles Distances (m)
11h00 Minimes filles 1 MB : 2710m
11h15 Minimes garçons 2 PB : 2930m
11h35 Cross court femmes 2 PB : 2930
11h55 Cadettes Juniors femmes 1 GB : 3300m
12h20 Cross court hommes 1 PB+1 MB : 4080m
12h35 Cadets 1 PB+1 MB : 4080m
13h00 Juniors hommes 1 PB + 1 GB : 5780m
13h30 Esp. sen. vét. Femmes
1 PB + 2 MB : 6600m
14h05 Vétérans hommes
1 PB + 2 MB + 1 GB : 10250m
15h00 Esp.sen. Hommes
1 PB + 2 MB + 1 GB : 10250m
* le maillot du club sera donné à ceux qui n’en ont pas encore eu
* des chaussures à pointes pourront être prêtées pour ceux qui n’en possèdent pas.
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