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cross international de Sartrouville
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12 Décembre 2008 - Bruno Marechal (Entraineur)
cross international de Sartrouville

 

Afin de préparer la saison de Cross-coutry à venir, l’EASQY organise un déplacement à Sartrouville le dimanche 14 décembre 2008.

http://cross.sartrouville.free.fr/2008/

 

Il va s’agir pour nous lors de ce cross de :

-          faire découvrir cette activité aux plus jeunes

-          de se réhabituer au cross pour les autres

-          mais surtout de mettre en place les équipes pour les championnats en Janvier qui débuteront avec championnat départemental de cross du 18 janvier à Montesson, pensez à réserver votre dimanche et à demander à votre entraîneur de vous inscrire

 

Horaires et distances :

3

10 h 25

Poussins

1 617 m

D + 2 PB + A

4

11 h 35

Poussines

1 617 m

D + 2 PB + A

5

10 h 50

Benjamines

2 272 m

D + 1 MB + A

6

11 h 10

Benjamins

2 272 m

D + 1 MB + A

7

11 h 25

Minimes Femmes.

2 272 m

D + 1 MB + A

8

11 h 45

Minimes H.

2 912 m

D + 1 PB + 1 MB + A

9

12 h 05

Cadettes et Juniors F.

3 552 m

D + 2 PB + 1 MB + A

10

12 h 35

Cadets

3 717 m

D + 1 PB + 1 GB + A

11

13 h 05

Juniors H

5 012 m

D + 1 MB + 1 GB + A

12

13 h 35

Vétérans hommes

8 557 m

D + 3 GB + A

13

14 h 30

Espoirs, Seniors et Vétérans F

5 817 m

D + 2 GB + A

14

15 h 00

Espoirs et Seniors Hommes

8 557 m

D + 3 GB + A

 

 

 

Déplacement en car :

 

-          rendez vous à 9h00 stade Guy boniface pour le groupe d’Elancourt

-          9h10 stade Jean Guimier Trappes

-          rendez vous à 9h20 Gymnase des droits de l’Homme pour le groupe de Guyancourt

 

Départ à 9h30  pour arriver vers 10h00 à Sartrouville

 

Prévoir :

-          un pique nique

-          une tenue de rechange chaude

-          une tenue pour courir (short + maillot du club*)

-          des chaussures à pointes*

 

 

Vers 13h après la course des cadets pour un retour vers 13h30 à Guyancourt,13h40 à Trappes et 13h50 à Elancourt

 

 

 

* le maillot du club sera donné à ceux qui n’en on pas encore eu

* des chaussures à pointes pourront être prêtées pour ceux qui n’en possèdent pas.

 

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