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Pour son deuxième 3000m Steeple, Nicolas commence à trouver le rythme en progresssant de presque 30" par rapport aux championnats départementaux.
Les championnats LIFA dans 15 jours devraiant lui permettre de réaliser les minimas pour les championnats de France jeune.

Chez les jeunes, Emilie ROUSSEY continu sa progression, en gagnat près de 40" sur ses temps de l'année dernière en réalisant 6'05"33 (record perso) sur 1500Steeple.

Nacera Oucharif retrouve la forme en 8'18''51 (record perso) sur 2000mSteeple. COmme Nicolas elle progresse de 20" depuis les départementaux.


Enfin chez les séniors après Aymeric la semaine drnière, Mohamed Baha qui débute cette saison le steeple bat pour la troisème fois de suite son record en 9'23"68.
On retrouve juste derrière Laurent PERROT et Frédéric MICHEL en 9'24''18 (record perso) et 9'28''61 (record perso)
Tous les trois tout proche des minimas pour les N2 (9'20)

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