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CONVOCATION Cross départemental
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1 Janvier 2013 - Fabrice JOSEPH (Web Master)
CONVOCATION Cross départemental

CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL DE CROSS-COUNTRY

Inscription obligatoire auprès de l'entraineur ou par mail easqy@laposte.net


Dimanche 13 janvier 2013             

MOISSON
          Base de loisirs des Boucles de Seine - 78840 MOISSON


 Déplacement :

  • Par vos propres moyens
  • Par le bus du club

(Merci d’informer votre entraîneur de votre choix de déplacement)


Rendez vous :

  • sur place (au minimum 1h avant ta course à la tente du club)
  • par le bus
    • 9H35 : Stade Guy Boniface Elancourt
    • 9h45 : Stade Jean Guimier Trappes
    • 9H55 : Gymnase des droits de l’homme Guyancourt

Retour :

Après la course des séniors vers 16h15 de MOISSON pour arriver vers 17h30 au stade Guy Boniface Elancourt après dépose à Guyancourt et Trappes  

Munissez-vous :
  • Vêtements chauds, bonnet, gants
  • Pointes
  • Short ou Cuissard,
  • Maillot de club (Obligatoire)
  • 4 épingles pour votre dossard,
  • Vêtements pour vous changer après la course
  • De quoi vous nourrir et vous désaltérer.

Les horaires et distances des courses :

N° Course

Horaires

Catégories

Année Naissance

Boucles

Distances

01

10H15

Vétérans M

1973 et avant

1MB+2GB

8700m

02

12H00

Benjamines

2000-2001

1MB

2400m

03

12H20

Benjamins

2000-2001

1MB

2400m

04

12H35

Cadets

1996-1997

2MB

4400m

05

13H00

Minimes F

1998-1999

2 PB

2700m

06

13H15

Minimes M

1998-1999

1PB+1MB

3500m

07

13H35

Cadettes-Juniors F

1994-1997

1PB+1MB

3500m

08

13H55

Juniors M

1994-1995

1PB+1GB

4700m

09

14H25

Espoirs, Seniors, Vétérans F

à partir de 1993

1PB+1GB

4700m

10

15H00

Espoirs, Seniors M

A partir de 1993

1MB+2GB

8700m

 

Nous comptons tous sur ta présence à ce championnat départemental de cross !

 

En cas de problème, veuillez contacter votre entraineur.

 

Les étapes suivantes de cross:

Le 27 janvier 2013: Régional de cross à CERGY PONTOISE(95) (sur qualification, sauf benjamins/es)

Le 10 février 2013: LIFA  à LISSE (91) de cross (sur qualification)

Le 3 mars 2013 : France de cross à LIGNERES EN BERRY (18)

(Sur qualification, à partir de la catégorie cadet/tes)
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L'Athlé Santé et la Marche Nordique

Pour ceux qui veulent garder la forme ou la retrouver.
 
Informations et Sorties...

NOS BESOINS HUMAINS

LE BENEVOLAT FAIT VIVRE LE CLUB

Toute aide, quelle soit ponctuelle (quelques heures ou quelques jours dans l'année) ou régulière (selon vos disponibilités) est précieuse pour le club car sans les bénévoles le club n'existerait pas.

Contact : easqy@laposte.net

Nos besoins sont les suivants :

- Entraîneurs Jeunes URGENT (pas besoin d'expérience car nous vous formerons, 1 à 2 fois par semaine)

- Juges URGENT (pas besoin d'expérience car nous vous formerons, quelques compétitions par an)

- Buvette (quelques organisations par an)

- Multimédia (site internet, Facebook, photos, vidéos,...)

- Administratif (mettre à jour les présentations powerpoints, convocations... quelques heures par an)

- Coordination (faire le lien entre les acteurs, les relancer avant une échéance importante,... quelques heures par an)

- Sponsoring (nous aider à trouver des partenaires ou nous donner des conseils,...)

....

NOS BESOINS MATERIELS

Actuellement, presque toutes les structures voient leurs subventions diminuer.

Pour faire face à ce problème, il y a la mutualisation des équipements (matériels techniques, moyens de transports,...) et votre générosité comme les dons, mécénats, sponsorings (en échange de prestation), bénévolats (voir nos besoins humains),...

Si vous souhaitez nous aider à avancer, vous pouvez nous contacter sur easqy@laposte.net

On compte sur vous!

Les Espaces
CONTACTS
Secrétariat :
06 41 07 16 93

Email :
easqy@laposte.net

Adresse Postale :
EASQY
BP 13
78041 GUYANCOURT

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