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CHAMPIONNAT REGIONAL DE CROSS
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24 Janvier 2012 - Aymeric Joseph (entraîneur benjamins minimes)

Date : Dimanche 29 janvier 2012

 

Lieu : MONTESSON

           (Parc Départemental de la Boucle de Montesson – Avenue Gabriel Péri – 78360 MONTESSON)

 

Déplacement : Par vos propres moyens ou par le bus du club de l’EASQY

                         (Merci d’informer votre entraîneur de votre choix de déplacement)

 

Rendez vous sur place (1h avant ta course à la tente du club) ou à :

9h00 : stade Guy Boniface Elancourt

9h10 : stade Jean Guimier Trappes

9h20 : Gymnase des droits de l’homme Guyancourt

 

Retour : après la course des séniors vers 16h30 de Montesson pour arriver vers 17h30 au stade Guy

               Boniface Elancourt

           

Munissez-vous : - de vêtements chauds, bonnet, gants, de pointes, d’un short ou d’un cuissard,

                            - de votre maillot de club et de 4 épingles pour votre dossard,

                            - de vêtements pour vous changer après la course et de quoi vous nourrir et vous désaltérer.

 

 

Les horaires et distances des courses :

 

N° Course

Horaires

Catégories

Boucles

Distances

 

01

11h00

Minimes F

3 PB

2550 m

 

02

11h15

Minimes M

1 GB

3000 m

 

03

11h35

Cross court F (ES-SE-VE)

1 GB

3000 m

 

 

 

04

12h55

Cadettes-Juniors F

1 GB

3000 m

 

PARCOURS

DISTANCE

05

12h15

Cross court M (ES-SE-VE)

1 PB + 1 TGB

4150 m

 

DEPART

110 m

06

12h35

Cadets

1 PB + 1 TGB

4150 m

 

PB

750 m

07

12h55

Juniors M

1 PB + 1 MB + 1 GB

5035 m

 

MB

1285 m

08

13h25

Espoirs, Seniors, Vétérans F

2 TGB

6500 m

 

BG

2700 m

09

14h05

Vétérans M

3 TGB

9600 m

 

TGB

 3100 m

10

15h05

Espoirs, Seniors M

3 TGB

9600 m

 

ARRIVEE

190 m

 

 

 

ci joint la convocation

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